跳至主要內容

口臭

請留意這頁面會有連結在新視窗打開。

導致口臭的原因
  • 剛吃完味道濃烈的食物

    圖中所見是有人在吃蒜頭和臭豆腐
  • 口腔護理問題

    • 口腔衛生欠佳

      • 食物渣滓會在口腔內腐化。

    • 沒有徹底清潔 假牙托

      • 假牙托 積聚牙菌膜和食物渣滓,就會造成口臭。

  • 口腔疾病或口腔問題

    口腔疾病,例如:
    • 蛀牙

      如果牙齒蛀壞部分蔓延至牙髓,導致牙髓壞死,就會發出臭味。
    • 牙周病

      牙菌膜和牙石積聚會刺激牙周組織,形成牙周病並帶來口臭。
    口腔問題:
  • 吸煙

  • 身體出現其他健康問題
    例如:

    • 呼吸系統問題

      • 鼻敏感

      • 鼻竇炎

    • 腸胃問題

      • 消化不良

    • 糖尿病

      圖中所見是一位醫護人員在介紹可引致口臭的原因
    • 鼻咽癌

預防及解決方法
  1. 避免進食味道濃烈的食物
    如果剛吃過味道濃烈的食物,可嘗試:
    • 用牙膏刷牙
    • 咀嚼香口膠
    • 用漱口水漱口
  2. 注意日常口腔護理以預防牙患
    • 清潔牙齒
      每天早、晚使用含氟化物的牙膏刷牙和使用牙線清潔牙齒鄰面。
    • 減少吃喝次數
    • 保持活動假牙(假牙托)清潔衛生
      每晚睡前把假牙托除下清洗乾淨,然後把它浸於清水中。
  3. 定期往見牙科醫生檢查口腔
    • 確定口臭是否因口腔疾病如牙周病或蛀牙所引致,又或因唾液分泌不足而產生,以便接受適切的治療。
  4. 戒煙
  5. 往見醫生檢查身體
    • 如果證實口臭並非因吃過味道濃烈的食物或源自口腔問題,就該往見醫生作身體檢查,以分析毛病的根源及作適切的治療。
返回頂部
2A 無障礙說明