培养良好的饮食习惯

减少吃喝次数,就可以减少蛀牙机会。

早晚用含氟化物牙膏刷牙

氟化物可以巩固牙齿,有效帮助预防蛀牙。所以,要每天早上起床及晚上睡前,用一颗青豆分量的氟化物牙膏刷干净牙齿。
图中所见是一个男孩刷牙

定期检查口腔

请父母每年带你见牙科医生接受口腔检查,预防牙患。
图中所见是一个孩子接受口腔检查,家长陪伴在侧

修订日期:2013年1月18日