假如还未能熟练地使用牙线 可以尝试先由下面门牙开始 熟练以后，再试上面的门牙 接着是下臼齿，最后尝试上臼齿 学习清洁全部牙齿邻面并不容易 但不必要求一下子就懂得清洁全部的位置 可以从清洁一、两个牙齿邻面开始 掌握之后再尝试清洁其他牙齿邻面 直到可以清洁每一个牙缝后 就要顺着次序，从一边清洁到另外一边 上、下牙齿都要清洁 千万不要遗漏
