讓寶寶的口腔清潔
  使寶寶長大後較易學習及適應刷牙
  令寶寶習慣有清潔舒服的口腔
 
 
  預備紗布、棉花或手帕及一杯白開水
  用梘液徹底清潔雙手
  用紗布、棉花或手帕裹著手指，沾些白開水
  然後輕輕放進寶寶口腔內，貼著牙肉從上至下繞一個圈來抹乾淨
 
  如寶寶不願意張開口，怎樣才能替他抹口腔？
    當家長的手指放到寶寶的嘴邊時，寶寶多半以為有奶喝，便會自然地張開口，家長只要耐心地嘗試便可成功。
  抹口腔時，寶寶咬著家長的手指怎麼辦？
    家長放手指入寶寶口腔內，寶寶咬著家長的手指乃是一種自然反應。並不代表寶寶不願意抹口腔，家長只需繼續替寶寶抹口腔，他便會再次張開口。
  抹不到寶寶口腔後面的牙肉，怎麼辦？
    家長可嘗試將手指從寶寶嘴角伸進他的口腔，沿著他的面頰內側伸到口腔最後面的位置，然後把手指輕輕放在寶寶的上面及下面牙肉末端之間的位置，便能使寶寶張開口，這樣就可以抹到後面的牙肉了。
  最適合在什麼時候替孩子抹口腔？
    初生寶寶作息的模式還未固定，家長很難界定哪一次是當天的最後一餐奶。那麼，家長只需在晚上選擇一個固定時間為寶寶抹口腔便可。到了寶寶長大一些(6個月以上)，建立了固定的飲食模式時，家長便可在寶寶吃完睡前的一餐奶後替她抹口腔。
  孩子吃完睡前的一餐奶，抹乾淨口腔後卻不肯睡覺，要求再次吃奶，怎麼辦？
    選擇在孩子吃完睡前的一餐奶抹口腔，是為了培養孩子有定時清潔口腔的習慣，並讓他習慣有一個清潔舒服的口腔才睡覺，漸漸地他便不會再次要求喝奶。很多時候，寶寶睡前要求喝奶，其實是一種習慣，家長可嘗試用清水餵哺他，亦可用其他方法哄他入睡，例如輕輕拍他、唱歌、講故事等等。
如果寶寶口腔出現飛滋 (復發性口瘡)，還應該替他抹口腔嗎？
  家長仍須繼續替寶寶抹口腔，保持他的口腔清潔，以免其他口腔毛病發生。一般來說，飛滋會在兩星期左右自然痊癒。
隨著上下門牙陸續長出，你可嘗試用較柔軟的嬰兒牙刷及開水替寶寶刷牙；你亦可選用嬰兒牙刷〈如圖示〉，讓寶寶續步體驗刷牙的感受。這樣，待寶寶的臼齒長出時，他就會較容易適應使用牙刷刷牙。
 
 

孩子兩歲前，家長應為寶寶選用一支刷毛柔軟，刷頭長度比一毫子硬幣直徑小的牙刷。最初用牙刷替孩子清潔牙齒時，暫不需使用牙膏，待孩子懂得吐水後才開始使用牙膏。
要有效地為寶寶清潔牙齒，刷牙時最好順序刷及使用正確的刷牙方法：
  先刷全部牙齒的外側面
再刷所有牙齒的內側面
最後刷全部臼齒的咀嚼面
家長幫寶寶刷牙時，可讓他坐在你的大腿上或讓他躺在床上，這樣會較容易看清楚寶寶的牙齒。
孩子2歲後，可讓他學習自己刷。在孩子2至6歲前這個階段，家長要為他轉用一支刷頭長度不超過兩毫子硬幣直徑的牙刷。如孩子懂得吐水，應讓他用一粒青豆般分量的含氟化物兒童牙膏，每天起床及晚上睡前刷牙。由於孩子的手部小肌肉尚在發育中，刷牙的技巧還未能完全掌握，為了確保孩子的牙齒刷得乾淨，家長須每晚替他補刷牙齒一次。
家長可以站在孩子後側面，用一隻手輕托他的下巴，讓孩子的頭部稍微向上，這樣有助家長替孩子刷牙。

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