口臭

刚刚吃完味道浓烈的食物。

• 口腔卫生欠佳。
  • 食物渣滓会在口腔内腐化。
• 没有彻底清洁假牙托。
  • 假牙托积聚牙菌膜和食物渣滓，就会造成口臭。

口腔疾病或口腔问题。

口腔疾病，例如：

• 蛀牙

  如果牙齿蛀坏部分蔓延至牙髓，导致牙髓坏死，就会发出臭味。

• 牙周病

  牙菌膜和牙石积聚会刺激牙周组织，形成牙周病并带来口臭。

口腔问题：

• 唾液分泌不足

  唾液分泌不足，就会减低唾液清洁口腔的作用。

• 呼吸系统问题
  • 鼻敏感。
  • 鼻窦炎。
• 肠胃问题
  • 消化不良。

• 糖尿病

  
• 鼻咽癌

避免进食味道浓烈的食物
如果刚吃过味道浓烈的食物，可尝试：

• 用牙膏刷牙。
• 咀嚼香口胶。
• 用漱口水漱口。

注意日常口腔护理以预防牙患。

• 清洁牙齿
  每天早、晚用含氟化物牙膏刷牙和使用牙线清洁牙齿邻面。
• 减少吃喝次数。
• 保持活动假牙（假牙托）清洁卫生
  每晚睡前把假牙托除下清洗干净，然后把它浸于清水中。

定期往见牙科医生检查口腔。

• 确定口臭是否因口腔疾病如牙周病或蛀牙所引致，又或因唾液分泌不足而產生，以便接受适切的治疗。

戒烟。

往见医生检查身体。

• 如果证实口臭并非因吃过味道浓烈的食物或源自口腔问题，就该往见医生作身体检查，以分析毛病的根源及作适切的治疗。